Penso che ormai, vi ho stancati con questa carta fata con il pollo e la carne bianca, ma che ci posso fà? Sono a dieta e mi piace mangiare bene, credo che la dieta non debba essere rinuncia a 360°, ma un rinnovamento per quello … [Per saperne di più...]
Crema pasticcera dietetica e senza zuccheri
10 Maggio 2013 di 7 commenti
Non è un segreto che sono a dieta, e non vi nascondo neppure che in alcuni momenti mi sento davvero affamata, per ovviare a sgarri inutili visto che comunque il calo sta procedendo meravigliosamente, ho deciso di prepararmi alcuni … [Per saperne di più...]
Dieta: sono disponibile al cambiamento?
3 Maggio 2013 di 3 commenti
Il primo presupposto di un cambiamento autentico è la disponibilità al cambiamento. Non è un gioco di parole, ma un impegno con noi stessi. Noi siamo sempre disponibili a modificare alcuni comportamenti della nostra vita, ma esistono vari … [Per saperne di più...]
Galletto al forno
29 Aprile 2013 di 7 commenti
Vi lascio con una ricetta davvero semplice, sono proprio 4 righine, parlo del galletto al forno, che per la mia famiglia ho accompagnato con le patate e per me invece con una buonissima insalata. Un piatto che va bene per tutta la … [Per saperne di più...]
Gli obiettivi di una dieta: “perché non ci riesco”?
26 Aprile 2013 di 5 commenti
Quando parliamo di dieta, siamo tutti abili oratori. Ma quando dobbiamo applicare i buoni consigli a noi stessi, qualcosa non sempre va per il verso giusto. Come mai? Non esiste nessuno di noi che non sappia perfettamente esplicitare … [Per saperne di più...]
Polpette di pesce dietetiche ma buone
24 Aprile 2013 di 10 commenti
Vi avevo già accennato che sono a dieta e vi avevo promesso che avrei condiviso con voi alcune delle ricette che sarebbero ben riuscite, e quindi eccomi qui a presentarvi queste polpette di merluzzo e nasello davvero gustose ma … [Per saperne di più...]
Ben-Essere a tavola
19 Aprile 2013 di 1 commento
Bentrovati. Inizia oggi il nostro percorso attraverso alcuni temi che riguardano il Ben-Essere, ovvero la cura di noi stessi ed in particolare del nostro PesoForma. Vorrei ringraziare Alessandra per questa … [Per saperne di più...]
Nuova rubrica sulla dieta con l’esperta
19 Aprile 2013 di 1 commento
Ciao a tutti, oggi partirà una nuova rubrica relativa alla dieta che si andrà ad integrare con la sezione blogger a dieta. Finalmente mi sono decisa e da lunedì sono davvero a dieta, non starò qui a dirvi che dieta faccio io e poi … [Per saperne di più...]
Buoni, sconti e coupon
21 Gennaio 2013 di 7 commenti
Questo fine settimana ho scoperto il programma sul canale Real Time, “Tutti pazzi per la spesa”. Sono rimasta esterrefatta, come fanno queste donne a portarsi a casa una spesa per il valore di duemila dollari … [Per saperne di più...]
Succo ACE homemade
10 Gennaio 2013 di 26 commenti
Buongiorno a tutti, devo confessarvi una cosa, da quando mi è arrivata la mia nuova centrifuga Robust di Philips non riesco più a separarmene, e ci sto facendo davvero tantissimi succhi freschi, come questo succo ACE homemade, Ma … [Per saperne di più...]
