Quando parliamo di dieta, siamo tutti abili oratori. Ma quando dobbiamo applicare i buoni consigli a noi stessi, qualcosa non sempre va per il verso giusto. Come mai? Non esiste nessuno di noi che non sappia perfettamente esplicitare … [Per saperne di più...]
Polpette di pesce dietetiche ma buone
24 Aprile 2013 di 10 commenti
Vi avevo già accennato che sono a dieta e vi avevo promesso che avrei condiviso con voi alcune delle ricette che sarebbero ben riuscite, e quindi eccomi qui a presentarvi queste polpette di merluzzo e nasello davvero gustose ma … [Per saperne di più...]
Ben-Essere a tavola
19 Aprile 2013 di 1 commento
Bentrovati. Inizia oggi il nostro percorso attraverso alcuni temi che riguardano il Ben-Essere, ovvero la cura di noi stessi ed in particolare del nostro PesoForma. Vorrei ringraziare Alessandra per questa … [Per saperne di più...]
Nuova rubrica sulla dieta con l’esperta
19 Aprile 2013 di 1 commento
Ciao a tutti, oggi partirà una nuova rubrica relativa alla dieta che si andrà ad integrare con la sezione blogger a dieta. Finalmente mi sono decisa e da lunedì sono davvero a dieta, non starò qui a dirvi che dieta faccio io e poi … [Per saperne di più...]
Succo ACE homemade
10 Gennaio 2013 di 26 commenti
Buongiorno a tutti, devo confessarvi una cosa, da quando mi è arrivata la mia nuova centrifuga Robust di Philips non riesco più a separarmene, e ci sto facendo davvero tantissimi succhi freschi, come questo succo ACE homemade, Ma … [Per saperne di più...]
Pollo al forno con carta fata
6 Dicembre 2012 di 12 commenti
Da diverso tempo ormai uso cucinare il pollo al forno, all'interno dei sacchettini di carta fata, trovo siano molto più buoni, morbidi dentro e croccanti fuori, infatti si crea quella deliziosa crosticina che è … [Per saperne di più...]
Zuppa di broccoli romani light
3 Ottobre 2012 di 15 commenti
Oggi una ricetta autunnale, che ho preparato nei giorni scorsi in cui la pioggia non smetteva mai di scendere, la zuppa light di broccoli romani, una ricetta che evoca in me ricordi passati, una ricetta che sa di casa. Era uno … [Per saperne di più...]
Torta fredda allo yogurt light (senza panna e senza uova)
1 Settembre 2012 di 25 commenti
Buongiorno a tutti oggi vi propongo la ricetta di un dolce light :), ovvero questa torta allo yogurt light, senza panna, senza uova, con poco zucchero e pochissimo burro per la base ma prima di tutto velocissima da preparare e senza … [Per saperne di più...]
Mousse light al kiwi
23 Agosto 2012 di 23 commenti
Oggi vi propongo il dolce che ho preparato per i 15 anni di mia figlia Valentina, la mousse light al kiwi. Quando le ho chiesto che dolce volesse mi ha risposto, un dolce leggero, fresco, con lo yogurt e i kiwi. Subito ero … [Per saperne di più...]
Scaloppine di pesce
24 Giugno 2012 di 19 commenti
Ohhhh eccomi qui con l'Mtc di questo mese, ovvero le scaloppine proposte da Elisa, era da giorni che volevo fare questo post, ma dovendo pubblicare diversi arrettrati già pronti nelle bozze e dovendo invece scrivere due ricette … [Per saperne di più...]
